UNSER

STUNDENPLAN

 

MONTAG

9.30-10.30 YOGA I PILATES

RAUM 1

18.30-19.30 MFC ZIRKELTRAINING

20.00-21.30 JIU JITSU

RAUM 2

18.00-19.00 THAIBOXEN

19.00-20.00 BOXEN

20.00-21.30 MMA

DONNERSTAG

RAUM 1

7.30-9.00 JIU JITSU 

19.00-20.00 JIU JITSU BASICS

20.00-21.30 JIU JITSU ADVANCED

RAUM 2

18.00-19.00 WOMEN`S SELFDEFENSE 

19.00-20.00 THAIBOXEN

20.00-21..00 RINGEN

DIENSTAG

7.30-9.00 JIU JITSU 

9.30-10.30 FULLBODY WORKOUT

RAUM 1

18.00-19.00  MMA

19.00-20.00 JIU JITSU BASICS

20.00-21.30 JIU JITSU ADVANCED

RAUM 2

18.00-19.00 WOMEN`S SELFDEFENSE 

19.00-20.00 THAIBOXEN

20.00-21.30 RINGEN

FREITAG

9.30-10.30 FULLBODY WORKOUT

RAUM 1

19.00-20.00 JIU JITSU TECHNIQUES

20.00-21.30 JIU JITSU SPARRING

RAUM 2

18.00-19.00 THAIBOXEN

19.15-20.30 MMA I BOXEN

MITTWOCH

9.00-10.00 VINYASA YOGA

RAUM 1

17.30-18.30 

18.30-19.30 MFC ZIRKELTRAINING

20.00-21.30 NO GI GRAPPLING

RAUM 2

18.00-19.00 THAIBOXEN

19.00-20.00 BOXEN

20.00-21.30 MMA

SAMSTAG

RAUM 1

10.00-11.00 MFC ZIRKELTRAINING

RAUM 2

10.00-11.30 MMA SPARRING

11.30-12.30 KICKBOXEN BASICS

SONNTAG

RAUM 1

10.00-11.30 NOGI GRAPPLING

RAUM 2

11.30-12.30 WOMEN`S SELFDEFENSE 

Vielen Dank!